Jovem Motivado: A Obesidade no Brasil

Em plena Era da Sociedade Digital, vivemos em um mundo majoritariamente capitalista impulsionado pela globalização. É cada vez mais trivial optarmos por um lanche do "fast-food" à um jantar em casa com os amigos. O porquê? pela praticidade e acessibilidade. Estamos nos tornando mais passivos e acomodados diante das informações prontas, tanto nos " cliques " quanto na hora de se alimentar. Consequentemente, o Brasil ocupa hoje a 5ª posição no "ranking" de obesidade dentro de uma pesquisa feita em 188 países. Antes na lista da miséria, agora a subnutrição dá espaço a 22 milhões de brasileiros obesos, que representa mais de 10% da população geral Brasileira (segundo o IBGE). Mais do que aspecto estético, a obesidade deve ser vista como doença (tal como ela é), independentemente das condições socioeconômicas, ela esta ligada principalmente à alimentação desequilibrada e o sedentarismo. O fato é que, estar acima do peso ou obeso, deve deixar de ser visto como uma definição paradoxal e passar a ser vista como uma situação, situação totalmente reversível. Açúcar, sal e gordura saturada. Dentre um leque de fatores que causam o excesso de gordura, o exagero dos nutrientes citados são os maiores vilões, já que, se não metabolizados se tornam em calorias vazias, e o peso aumenta quando a relação calorias consumidas x calorias gastas é absurdamente positiva. É óbvio que como toda ferramenta a internet tem seus pontos favoráveis, ela torna possível o cálculo do IMC(índice de Massa Coporal) em alguns segundos, além de ser um mecanismo ágil e útil para pesquisas os valores nutritivos dos alimentos, programas de atividade físico de acordo com sua condição física atual, disponibilizar itens e equipamentos para compra inerentes à pratica de exercícios físicos ou suplementação de dietas.

Imagem: Google. N/I.

Todavia, a sensação de autonomia que o mundo cibernético nos oferece é perigoso, a saber que o melhor e mais prudente método de avaliação sempre será o de um médico nutrólogo, endocrinologista acompanhado de um nutricionista. Assim, a ação mais satisfatória a médio prazo seria a do governo se juntar com a AMB (Associação Médica Brasileira) para abordar medidas a serem previamente discutidas com as grandes indústrias alimentícias nacionais e multinacionais. Não só...mas também, criar avisos de advertência nos alimentos industrializados assim como nos cigarros. Diminuindo a taxa de obesidade, diminui-se consequentemente a inatividade profissional e social, tornando as pessoas mais produtivas. Desse modo, a economia salta e o Brasil investe mais na saúde.

Gustavo de Freitas